怎样做学习高手?用物理学家费曼的学习方法考清华

怎样做学习高手?用物理学家费曼的学习方法考清华

高中时,我有个很好的朋友,在平常学习中,我总觉得她比我强多了,很多我不会的事,问她时她都能回答上来。

如果在她学习习惯养成的过程中,有人及时地发现并指出,我想她本也有机会可以上一本院校的。

也就是说真正决定学生学习效果的因素是学习心态,习惯、记忆方法等等,而这些都可以在后天进行培养。

写书哥来自农村,没有参加过任何培训班,也没有依靠父母指导,仅仅凭借对费曼学习法的应用,成功逆袭成为清华大学学子。并在毕业后从事多年教育工作,积累了丰富的教育心得,全网粉丝近百万,一直致力于帮助更多孩子轻松学习、高效收获、快乐成长。

在《费曼学习法:我就是这样考上清华的》一书中,他把自己对费曼学习法的应用、学生在学习过程中常见问题的指导进行了详细地总结。

准确地说,费曼学习法不是一种方法,它其实是一种思维模式,这种模式会不自觉地影响行为模式。

费曼学习法的创造者理查德·菲利普·费曼是美国著名物理学家,他被认为是继爱因斯坦之后zui睿智的物理学家,在1965年凭借量子力学方面的研究成果获得了诺贝尔物理学奖。

他喜欢用普通人能够听明白的话向别人传授物理知识。他认为:“如果我没有办法把一个知识点让大一新生听懂,那说明我自己也没有弄懂他。”

费曼把物理知识讲给学生听并且力求让学生听懂的方式,就是输出;为了实现这样的目的,他需要更多的输入。

写书哥通过这个方法的应用,实现了人生的逆袭;也有人借助这个学习方法,用12个月修完了麻省理工学院4年33门计算机科学课;还有农村父亲,借助这个学习方法,把两个孩子培养考入北大清华……

在进行输出和输入之前,费曼学习法应用的第一步就是制定目标:你的学习目标是什么?

有个词叫低水平勤奋。指的是双方付出了相同的努力,但有人收获比较多,有人收获比较少,而收获比较少甚至很少的,就属于低水平勤奋,也就是“你只是看起来很努力”“你只是感动了自己”。

待在舒适区,自己可以获得及时的满足感和荣誉感;而离开舒适区,则意味着需要面对长期的挑战和困难。

当我们无法通过自己的行动获得感受和体验上的快感,就会喜欢享受当下的这些小事情带来的即时的满足感,这是由人的天性造成的。

持续刷题一小时,会带来结果上的开心;而攻克一道难题,可能需要几个小时,甚至可能失败。学生就会下意识地选择刷题——陷入低水平勤奋的怪圈。

刷手机一个小时会带来及时的快乐,但看书一个小时。并不能让人立刻开心。这个时候人们就很容易拖延,甚至放弃。

美国作家凯利·麦格尼格尔教授在《自控力》一书中提到过一个方法:等待十分钟。

在面对诱惑时等待十分钟,在这十分钟之内,你要时刻想着长远利益。那过十分钟之后你还想要,那就可以拥有它。

在这十分钟时间里,你给自己创造了一点距离,就会让拒绝变得更加容易,思考更加慎重。

在你应该做但经常拖延的事情上:坚持做十分钟。十分钟之后,如果你觉得仍然不想做,就可以放弃。

通常情况下,只要不是自己特别厌恶的事情,在这十分钟时间里,你已经能够沉下心来,不知不觉就会做得更久。

目标制定好了,行动也有了,那么接下来就要尝试输出学习的内容,去验证自己有没有学会。

在学业中,费曼学习法的应用体现在作业,考试和分享过程中,你可以向别人分享,也可以向自己分享。

在输出过程中,你需要不断思考,发现问题:发现自己没掌握知识的原因——只是记忆问题,还是理解问题?这样才能有针对性地进行复习。

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